A hipertensão na gravidez é uma condição que merece atenção especial durante o pré-natal. Ela pode trazer riscos tanto para a mãe quanto para o bebê, por isso é fundamental reconhecer os sintomas, seguir os cuidados indicados e contar com um acompanhamento médico adequado. Além disso, medidas como o armazenamento de células-tronco do cordão umbilical podem representar um cuidado extra com a saúde do bebê no futuro.

O que é hipertensão na gravidez?

A hipertensão arterial na gravidez é caracterizada pela elevação da pressão arterial a valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg. Ela pode surgir em diferentes formas:

• Hipertensão crônica: quando a pressão alta já existia antes da gestação ou aparece antes da 20ª semana.

• Hipertensão gestacional: surge após a 20ª semana de gestação, sem sinais de proteína na urina.

• Pré-eclâmpsia: hipertensão acompanhada de proteinúria (presença de proteína na urina) ou alterações em órgãos como fígado, rins e cérebro.

• Eclâmpsia: forma grave da pré-eclâmpsia, com ocorrência de convulsões.

A condição atinge cerca de 5% a 10% das gestantes e é uma das principais causas de complicações na gravidez, como parto prematuro, restrição de crescimento fetal e, em casos mais graves, risco à vida da mãe e do bebê.

Fatores de risco para hipertensão gestacional

Algumas mulheres têm maior chance de desenvolver hipertensão na gravidez, especialmente quando há:

• Idade materna igual ou superior a 35 anos

• Sobrepeso ou obesidade

• Histórico familiar de hipertensão ou pré-eclâmpsia

• Gestação de gêmeos ou múltiplos

• Doenças preexistentes como diabetes, lúpus ou doença renal crônica

Sintomas de hipertensão na gravidez

A hipertensão pode ser silenciosa, mas alguns sinais devem acender o alerta:

• Dor de cabeça forte e persistente

• Visão turva ou sensibilidade à luz

• Inchaço repentino nas mãos, pés ou rosto

• Dor na parte superior do abdome

• Falta de ar ou palpitações

• Redução no volume de urina

Se você apresentar algum desses sintomas durante a gestação, procure imediatamente seu médico.

Como prevenir e controlar a hipertensão na gravidez

O pré-natal regular é a melhor forma de identificar precocemente qualquer alteração na pressão arterial. Além disso, adotar hábitos saudáveis pode fazer toda a diferença:

• Alimentação equilibrada: reduz o consumo de sal e alimentos ultraprocessados. Priorize frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras.

• Atividade física moderada: com liberação médica, caminhadas leves, yoga ou hidroginástica podem ajudar a controlar o peso e a pressão.

• Hidratação e descanso adequado: dormir bem e manter o estresse sob controle é essencial.

• Controle de peso: evite o ganho excessivo de peso durante a gestação.

Tratamento da hipertensão na gravidez

O tratamento varia conforme a gravidade da condição e deve sempre ser acompanhado pelo obstetra.

Também é comum a realização de exames periódicos para monitorar a saúde da mãe e do bebê, incluindo exames de urina, ultrassonografias e doppler das artérias uterinas.

A importância do pré-natal e da saúde futura do bebê

Manter um pré-natal rigoroso é essencial para prevenir e tratar a hipertensão durante a gravidez. É durante esse acompanhamento que se faz o controle da pressão arterial, o rastreio de sinais de pré-eclâmpsia e a avaliação contínua do bem-estar do bebê.

A hipertensão na gravidez é uma condição séria, mas com diagnóstico precoce, acompanhamento médico e hábitos saudáveis, é possível ter uma gestação segura e tranquila.

Aproveite o pré-natal para tirar todas as dúvidas com seu obstetra e planejar com carinho o nascimento do seu bebê — inclusive pensando na preservação das células-tronco do cordão umbilical.

Além dos cuidados imediatos, muitas famílias também buscam garantir a saúde do bebê a longo prazo. Uma das formas de fazer isso é por meio do armazenamento das células-tronco do cordão umbilical.

Essas células, coletadas logo após o parto e armazenadas em bancos especializados como a Criogênesis, possuem grande potencial terapêutico, sendo utilizadas no tratamento de mais de 80 doenças, incluindo leucemias, linfomas, anemias graves e distúrbios do sistema imunológico. Preservar essas células é investir em segurança e oportunidades para o futuro do seu filho.

Criogênesis: Porque a Vida Merece Todas as Chances!