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CLASSIC LIST

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1. Balançar o bebê

Com o bebê sentado no colo, virado de frente, deve-se balançá-lo para a frente e para trás, segurando-o bem. Isto permite que o bebê exercite e fortaleça os músculos das costas que são essenciais para manter o bebê sentado sem apoio.

2. Sentar o bebê com várias almofadas

Colocar o bebê sentado com vários travesseiros em volta, faz com que o bebê aprenda a ficar na posição de sentado.

3. Colocar um brinquedo no fundo do berço

Quando o bebê estiver em pé no berço, pode-se colocar um brinquedo, de preferência, que ele goste muito, no fundo do berço para que ele tenha que se sentar para conseguir pegar nele.

4. Puxar o bebê até ficar sentado

Com o bebê deitado de barriga para cima, agarrar suas mãos e puxá-lo até ele ficar sentado. Depois de ficar cerca de 10 segundos sentado, voltar a deitar e repetir. Este exercício ajuda a fortalecer os músculos da barriga e das costas do bebê.

Depois do bebê conseguir ficar sentado sem apoio, é importante deixá-lo sentado no chão, sobre um tapete ou travesseiro, e retirar do seu alcance qualquer objeto com que ele possa se machucar ou engolir.


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Um novo estudo publicado na revista Science revela uma forma única de comunicação celular que controla o reparo muscular. No músculo danificado, as células-tronco devem trabalhar em conjunto com as células imunes para completar o processo de reparo, mas como essas células se coordenam para garantir a remoção eficiente do tecido morto antes de produzir novas fibras musculares permanece desconhecida. Os cientistas mostraram agora que uma substância natural chamada ácido hialurônico, que é usada em cosméticos e injeções para osteoartrite, é a molécula-chave que gerencia essa interação fundamental.

“Quando os músculos são danificados, é importante que as células imunológicas entrem rapidamente no tecido e removam os danos antes que as células-tronco comecem a se reparar”, disse o Dr. Jeffrey Dilworth, cientista sênior do Hospital de Ottawa e professor da Universidade de Ottawa e autor sênior. no estudo. “Nosso estudo mostra que as células-tronco musculares são preparadas para iniciar o reparo imediatamente, mas as células imunológicas mantêm as células-tronco em estado de repouso enquanto terminam o trabalho de limpeza. Após cerca de 40 horas, uma vez que o trabalho de limpeza é concluído, um alarme interno dispara nas células-tronco musculares que permite que elas acordem e comecem a se reparar.”

Dr. Dilworth e sua equipe identificaram o ácido hialurônico como o ingrediente chave neste despertador interno que diz às células-tronco musculares quando acordar. Quando ocorre dano muscular, as células-tronco começam a produzir e se revestir com ácido hialurônico. Quando o revestimento fica espesso o suficiente, ele bloqueia o sinal de sono das células imunológicas e faz com que as células-tronco musculares acordem.

Usando tecidos de ratos e humanos, Dr. Dilworth e sua equipe também descobriram como as células-tronco musculares controlam a produção de ácido hialurônico usando marcas epigenéticas no gene Has2.

“Curiosamente, o envelhecimento está associado à inflamação crônica, fraqueza muscular e uma capacidade reduzida das células-tronco musculares de acordar e reparar danos”, disse o principal autor Dr. Kiran Nakka, pesquisador associado do Dr. Dilworth que conduziu esta pesquisa como parte de seus estudos de pós-doutorado. “Se pudéssemos encontrar uma maneira de aumentar a produção de ácido hialurônico nas células-tronco musculares de pessoas mais velhas, isso poderia ajudar no reparo muscular”.

Os autores observam que o efeito regenerativo do ácido hialurônico parece depender de ser produzido pelas células-tronco musculares. A equipe está atualmente examinando se drogas que modificam a epigenética das células-tronco musculares podem ser usadas para aumentar sua produção de ácido hialurônico.

Fonte: Portal Science Daily


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Algumas dicas para ajudar o bebê a dormir incluem:

  • Criar uma rotina de sono, deixando as cortinas abertas e falando ou brincando com o bebê enquanto ele está acordado durante o dia e falando num tom mais baixo e suave à noite, para o bebê começar a diferenciar o dia da noite;
  • Deitar o bebê para dormir quando se observar algum sinal de cansaço, mas com ele ainda acordado para o habituar a adormecer na própria cama;
  • Diminuir as brincadeiras depois de jantar, evitando luzes muito fortes ou a televisão;
  • Dar um banho morno algumas horas antes do bebê ir dormir para o acalmar;
  • Ninar o bebê, ler ou cantar uma música num tom suave antes de deitar o bebê para ele perceber que está na hora de dormir;
  • Não demorar muito tempo para colocar o bebê para dormir, pois o bebê pode ficar mais agitado, sendo mais difícil de adormecer.

A partir dos 7 meses, é normal que o bebê fique agitado e tenha dificuldade para adormecer ou que acorde várias vezes durante a noite, pois quer praticar tudo o que foi aprendendo durante o dia.


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O recém-nascido geralmente precisa de 7 fraldas descartáveis por dia ou seja, cerca de 200 fraldas por mês, que devem ser mudadas sempre que encontram-se sujas com xixi ou cocô. No entanto, a quantidade de fraldas depende da capacidade de absorção da fralda e se o bebê faz muito ou pouco xixi.

Normalmente o bebê urina após mamar e após cada refeição e por isso é preciso mudar a fralda após o bebê ser alimentado, mas se a quantidade de urina por pouca e se a fralda tiver uma boa capacidade de armazenamento, é possível esperar um pouco para economizar nas fraldas, mas após o bebê evacuar é necessário trocar a fralda imediatamente porque o cocô pode causar assadura muito rapidamente.

À medida que o bebê for crescendo, a quantidade de fraldas necessárias por dia vai diminuindo e o tamanho das fraldas também deve ser adequado ao peso da criança e por isso na hora da compra é importante ler na embalagem da fralda para que peso corporal ela é indicada.

Quantas fraldas levar para o hospital – Os pais devem levar pelo menos 2 pacotes com 15 fraldas no tamanho recém-nascido para a maternidade e quando o bebê já estiver com mais de 3,5kg ele já pode usar o tamanho P.

Quantidade de fralda tamanho P – A quantidade de fraldas tamanho P servem para bebês com 3,5 e 5 kg, e nessa fase ele ainda deve usar cerca de 7 a 8 fraldas por dia, por isso num mês ele vai precisar de cerca de 220 fraldas.

Quantidade de fralda tamanho M – As fraldas tamanho M servem para bebês com 5 a 9kg, e se o seu bebê está com cerca de 5 meses, a quantidade de fraldas diária começa a diminuir um pouco, e por isso se era necessário 7 fraldas, ele deve passar a precisar de 6 fraldas e assim por diante. Assim, a quantidade de fraldas necessárias por mês é de aproximadamente 180.

Quantidade de fralda tamanho G e GG – A fraldas tamanho G servem para bebês com 9 a 12 kg e a GG são para crianças com mais de 12 kg. Nessa fase geralmente é preciso cerca de 5 fraldas por dia, que são cerca de 150 fraldas por mês.

Fonte: Portal + Tua Saúde


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A gravidez é um momento de muitas mudanças para a mulher, tanto no seu corpo com as mudanças hormonais, como no convívio social e em casa com a família.

Segundo a enfermeira obstetra, Natália Módica, a gestante que possui um animal de estimação, também deve prepará-lo para a chegada do recém-nascido, com o objetivo de evitar mudanças comportamentais do pet.

O nascimento do bebê pode estressar muito os pets, pois a dedicação que os pais tinham com seus animais pode mudar, assim como a atenção diminui devido aos cuidados com o recém-nascido. Algumas mudanças que podem ser percebidas são: os cães marcarem território fazendo xixi em lugares diferentes para chamar atenção, perda de apetite, apatia, ansiedade e depressão.

“Então sempre que possível inclua seus animaizinhos nos preparativos para a chegada do bebê. Deixe que eles cheirem as roupinhas, cobertas, berço, para que eles se sintam mais próximos quando o bebê chegar”, orienta Natália.

Com a chegada do bebê sempre que o animal interagir com o recém-nascido, faça carinho, ofereça petiscos, tenha uma resposta positiva para que ele entenda a situação de que continua sendo amado e que o bebê não é ameaça.

Natália, ressalta alguns cuidados que é preciso ter com relação aos animais e a gravidez que é relacionado à Toxoplasmose. Essa patologia é causada por um protozoário e a gestante pode transmitir para o bebê durante a gestação. A transmissão se dá através de alimentos com má higienização, cozimento e também nas fezes de gatos contaminados.

“Para nós adultos, o risco é mínimo e quase sem sintomas, mas para o bebê podemos ter más-formações e danos, sendo a infecção através da ingestão oral desses cistos do protozoário. Então o contato com o gato não causa a doença, o cuidado que temos que ter é após limpar as caixas de areia devemos lavar bem as mãos com água e sabão, ou pedir para outra pessoa fazer. E não esqueça de reforçar a higienização dos alimentos e evitar alimentos crus”, esclarece Natália.

No caso dos cães, a raiva é uma das patologias que pode ser transmitida através da saliva do animal infectado. Nesse caso a prevenção é estar atento a vacinação dos cães e manter sempre o quintal e a casa limpa.

Agora para você que tem hamster, o conselho é que não faça a limpeza da gaiola devido ao vírus Lymphocytic choriomeningitis (que é transmitido através da urina do pet), mas isso vai acontecer somente caso o pet já tenha sido contaminado antes de estar na sua casa. Por isso é importante verificar onde foram criados e fazer check-up no veterinário.

Por fim, os nossos animaizinhos merecem estar no seio familiar no qual foram inseridos e o seu convívio com nossos bebês é benéfico para ambos. Esteja sempre atento aos comportamentos do seu pet e do seu bebê para que a relação seja a mais saudável possível.

Fonte:

https://viverbem.unimedbh.com.br/maternidade/gravidez-e-animais-de-estimacao/

https://inovaveterinaria.com.br/gravidez-e-pets/

https://www.fetalmed.net/animais-de-estimacao-durante-a-gravidez/


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Essa é uma das dúvidas mais frequentes dos pais que desejam coletar.

As células do cordão umbilical podem ser mantidas congeladas por muitos anos e a qualidade do processo de armazenamento impacta diretamente na manutenção da viabilidade dessas células. Com a temperatura baixa, até -196ºC, dos tanques de nitrogênio, a  Criogênesis garante condições ideais de preservação e uma equipe de laboratório com ampla experiência e competência.

Atualmente, os cientistas afirmam que o maior tempo em que o sangue do cordão foi congelado e descongelado, mantendo sua viabilidade, foi de 23,5 anos. Isso não quer dizer que elas só possam ficar viáveis por esse período, mas sim que esse é o período mais longo de teste já realizado. O maior intervalo em que células de sangue do cordão umbilical congeladas foram transplantadas em um paciente foi de 14 anos.


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Pesquisadores sugerem que certos fatores ligados ao estilo de vida podem fazer a diferença na hora de engravidar

De acordo com Renato de Oliveira, ginecologista responsável pela área de reprodução humana da Criogênesis, estatisticamente, a infertilidade decorre em 30% dos casos de fatores masculinos, 30% de fatores femininos, 30% em ambos e 10% sem causa aparente. “A principal causa de infertilidade masculina é desconhecida (chamada de idiopática). Porém, destaca-se a varicocele, doença que provoca um defeito valvular nos vasos sanguíneos que envolvem os testículos. A mulher tem como principais causas de infertilidade a endometriose, alterações tubárias, distúrbios da ovulação, destacando a síndrome dos ovários policísticos e alterações uterinas”.

Sabe-se que fatores genéticos também possuem relação com a infertilidade. Porém, segundo o especialista, há um conceito denominado epigenética, que representa a interferência do meio ambiente na expressão dos genes. Assim, o estilo de vida poderia impactar seriamente nas chances de conceber. Abaixo, o especialista lista os fatores ambientais que estão diretamente ligados à infertilidade.

Obesidade – O peso acima do ideal interfere no ciclo hormonal da mulher e é um fator prejudicial à fertilidade, pois a gordura corporal em excesso, principalmente à abdominal, produz uma maior quantidade de estrógeno que interfere no ciclo reprodutivo. Nos homens, o excesso de peso reduz o nível de testosterona, o que compromete a produção seminal.

Tabagismo – Fumar é um perigo à fertilidade feminina, pois associa-se ao envelhecimento prematuro do sistema reprodutivo, o que interfere no desenvolvimento embrionário e, consequentemente, reduz a taxa de gravidez. Já o tabagismo masculino está associado à redução na qualidade do sêmen, incluindo concentração de espermatozoides, morfologia e efeito potencial na função espermática, além das alterações nos níveis hormonais.

Álcool – Nos homens, o álcool reduz os níveis de testosterona, bem como a qualidade e a quantidade do espermatozoide. Isso acontece porque as células produtoras de testosterona atrofiam e há uma diminuição dos hormônios masculinos. Além disso, pode afetar o desejo sexual e levar o indivíduo à impotência por prejudicar à ereção. Já nas mulheres, o álcool pode dificultar a produção hormonal feminina, alterar a libido e interferir na ovulação ou na qualidade dos gametas.

Drogas e anabolizantes – Se usadas por tempo prolongado, as drogas podem resultar em disfunção ovulatória e, consequentemente, irregularidade menstrual. Nos homens, reduz a libido e aumenta o número de espermatozoides defeituosos. Além da disfunção erétil e da atrofia dos testículos, pode ocorrer a diminuição da produção de sêmen. Nas mulheres, além de ganhar traços masculinos, pode interferir na ovulação.


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Sorrisos banguelas de bebês podem ser uma graça, mas quando os primeiros dentinhos de leite começam a aparecer, a criança passa a ficar meio inquieta e babando um pouco mais. De acordo com a odontopediatra Leticia Vieira, a gengiva também fica inchada e avermelhada. “Ele vai começar a colocar diversos objetos na boca para tentar coçar. E pode aumentar um pouquinho a temperatura do corpo, mas isso não está necessariamente ligado ao nascimento deles. Em caso de febre alta os pais devem procurar o pediatra”, explica. Com a ajuda e orientações dos profissionais, os responsáveis começam a entender a importância de cada etapa do desenvolvimento da cavidade bucal do pequeno, e como elas influenciam na vida adulta. Pensando nisso, o Sorrisologia conversou com a especialista sobre os dentes de leite e os cuidados importantes dessa dentição.

O que fazer para amenizar o desconforto nessa fase?

Criança pequena consegue se distrair com quase qualquer coisa, por isso, procure tirar o foco dela na dor com brincadeiras, desenhos animados ou contato com outras crianças. “Mordedores também ajudam bastante e existem vários tipos no mercado para aliviar o bebê nesse período”, indica. Outra tática que funciona é uma massagem. Afinal, quem não gosta? Limpe bem o seu dedo, envolva num pedaço de gaze umedecida em soro fisiológico gelado e passe na gengiva da criança fazendo uma leve pressão. O alívio é momentâneo, mas seu filho se sentirá agradecido e com certeza vai adorar esse carinho recebido de quem o ama.

Quando nascem os dentes de leite?

Mas o nascimento dos dentes de leite não acontece de uma única vez. É um rito de passagem que pode durar alguns anos. A odontopediatra explica que a dentição primária vai começar a apontar na boca da criança por volta dos seis meses. Normalmente, são aqueles dois dentinhos da frente na arcada inferior. Fofíssimo, né? Os dentes superiores surgem cerca de um mês depois. Mas só lá pelos três anos é que seu filho deve ter todos os 20 dentes de leite na boca.

Hora de “trocar” os dentes

Quando seu filho tiver por volta dos seis anos os dentes de leite não só vão, como devem cair! E tudo acontecerá de forma bem natural, sem motivo para preocupações. “É importante que os dentes de leite caiam naturalmente, sem precisar levar a criança ao dentista ou recorrer a métodos caseiros, afinal é um processo fisiológico e normal”, alerta Leticia.

Durante essa transição pode ser preciso tranquilizar aqueles que não aceitarem muito bem esse momento e se sentirem envergonhados com as tais “janelinhas”. Explique, por exemplo, que é um processo natural, que todos os amiguinhos da escola já passaram ou também vão passar por isso e que depois surgirão dentes maiores, mais bonitos e mais fortes. Se tiver, vale até mostrar uma foto sua banguela.

Dentes que vieram pra ficar

Até sete anos, mais ou menos, é quando os dentes de leite se despedem para dar lugar aos permanentes. Alguns pais se desesperam quando percebem que isso não acontece, mas isso não é motivo para susto de acordo com a especialista. “Casos de dentes de leite não caírem e o permanente estar nascendo por trás são relativamente comuns. No tempo certo tudo se encaixa. Se tiverem muitas dificuldades ou dúvidas, os pais podem procurar ajuda de um dentista”. Como os dentes permanentes são maiores, o nascimento deles pode provocar dor, dependendo da sensibilidade da criança. Com a formação de todos os 32 dentes permanentes, o sorriso do seu filho ficará harmônico para toda a vida.

Fonte: Portal Sorrisologia
Este artigo tem a contribuição do especialista:
Letícia Vieira – Odontopediatra e Ortodontista
Brasília – DF
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Em entrevista ao “Fantástico” (TV Globo), Claudia Raia falou sobre sua terceira gravidez, aos 55 anos de idade. Vestindo um blazer decorado com chupetas, a atriz falou sobre a novidade em entrevista à jornalista Renata Ceribelli. A artista contou que há pelo menos dez anos conversa com o marido, Jarbas Homem de Mello, que ainda não era pai, sobre uma possível gestação. Claudia tem dois filhos, frutos do casamento com Edson Celulari: Enzo, de 25, e Sophia, de 19.

Ela decidiu congelar seus óvulos aos 48 anos após ser aconselhada por sua guru, que já havia dito que ela engravidaria uma terceira vez “por livre arbítrio”. Segundo Claudia, uma tentativa de fertilização in vitro falhou e os embriões não se formaram. No entanto, três meses após os tratamentos hormonais para engravidar, voltou a ovular. Ela já estava há cerca de três anos na menopausa.

“Ali, continuei minha vida”, disse ela, contando que seguiu com suas atividades normalmente porque não tinha esperanças de engravidar mesmo com os óvulos. “Eu achei o que a gente pensa: ‘meu óvulo de 55 anos já não serve pra muita coisa’. Eu tinha desistido mesmo”, contou.

Voltando de uma viagem de férias, voltou a se consultar e a médica pediu uma bateria de exames. “Quando vieram os resultados, ela falou: ‘tá tudo descontrolado, vou pedir um beta’, que é o beta HCG, exame de gravidez. Falei: ‘Ela tá louca mesmo. Agora ela acha que tô gravida por causa daquele óvulo'”, completou.

“Eu estava grávida. Quer dizer, eu fui descobrir que eu estava grávida quase na décima semana. Quase completando os três meses”, disse a atriz.

Gravidez e vida depois dos 50

Claudia falou sobre a mensagem que sua gravidez aos 55 anos passa para mulheres na mesma faixa etária. “Para as que estão incomodadas, eu tiro elas da zona de conforto. Dá trabalho? Viver dá trabalho. Eu acredito num futuro imenso. Eu fiz o caminho de uma vida saudável. É sobre fazer esse caminho saudável pra você colher bônus nessa vida madura”, declarou.

“Tem sempre um julgamento pra essa mulher. A gente tem que viver, usar todas as ferramentas que a gente tem e fazer planos, sim. Porque fazer planos é estar vivo, é estar jovem, é estar curioso”.

Ela ainda ressaltou uma coincidência: sua mãe também estava na menopausa e teve Claudia aos 45 anos. A atriz contou também que ainda está “neutra” quanto ao sexo do bebê, mas que a família, “felicíssima com a notícia”, já está fazendo apostas. “A gente ama bebê. É uma onda de amor linda de morrer. Aos que não estão gostando, que pena, porque vocês podiam estar curtindo isso comigo”, disse.

Jarbas também comemorou a novidade: “Apesar do pânico que se instaura imediatamente, vem uma força muito grande junto. Eu sou capaz de qualquer coisa agora”, disse.

Fonte: Portal UOL


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Muitas pessoas se preocupam sobre quais roupinhas levar na mala da maternidade, a quantidade de bodys e fraldas, mas muitos se esquecem de falar sobre os produtos de higiene.

Tanto a mamão quanto o bebê precisam de itens específicos. Segue uma relação de materiais que serão usados com o recém-nascido:

  • Pomada antiassadura;
  • 1 pacote de fralda para recém-nascido;
  • Lenços umedecidos hipoalergênicos;
  • Sabonete líquido para bebês;
  • Cotonetes;
  • Bolinhas de algodão;
  • Saquinho para colocar roupas sujas.

Assim como o bebê, a mulher também precisa preparar-se para passar alguns dias na maternidade. Portanto, os seguintes produtos de higiene devem ser separados e colocados na mala:

  • Pacote de absorvente noturno;
  • Escova de dentes;
  • Creme dental;
  • Shampoo;
  • Condicionador;
  • Sabonete;
  • Desodorante;
  • Escova para pentear o cabelo;
  • Chinelos de dedo para usar no banho;
  • Pantufas ou outro chinelo confortável para andar no hospital;
  • Absorvente para os seios;
  • Conchas para os seios.

Fonte: Portal Minuto Saudável