Mamães devem ficar atentas aos sinais e sintomas como sangramentos, febres e

 dores duradouras durante a gestação.

1,1 milhão de crianças abaixo de 5 anos morreram por terem nascido de forma prematura (antes das 37 semanas de gestação), segundo o estudo global do periódico britânico The Lancet de 2014. São 3 mil óbitos por dia no planeta e 9 mil casos no Brasil só em 2013, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Obesidade, idade avançada, tabagismo e pressão arterial elevada são alguns dos fatores responsáveis por elevar o risco de um parto prematuro. No entanto, mais da metade dessas ocorrências acaba acontecendo de forma espontânea.

Manifestação é o endurecimento da barriga, afirma ginecologista.

As futuras mamães tem de estar permanentemente atentas a qualquer sinal diferente do organismo, de acordo com Dr. Renato de Oliveira, ginecologista responsável pela área de reprodução humana da Criogênesis. “Infecções e inflamações, estresse, sangramentos vaginais e distensão abdominal, no caso de gestações múltiplas como as gemelares, são fatores de risco para o trabalho de parto prematuro. A manifestação é o endurecimento da barriga persistente e repetitivo na paciente em repouso”

Há ainda outros fatores que influenciam nos partos prematuros e que podem acometer tanto mulheres que já foram mães quanto as de primeira gestação. “Malformação fetal, encurtamento do colo do útero ou insuficiência deste, além de um pré-natal inadequado também podem contribuir para esta situação. Bebês que nascem antes do tempo tem mais possibilidade de desenvolver atraso psicomotor e problemas no pulmão”, alerta

Veja 9 recomendações indispensáveis, de acordo com especialistas

1. Converse com um especialista antes mesmo de engravidar

Ele poderá dar conselhos muito úteis para que você inicie a gravidez de maneira saudável e minimize os riscos de um parto antes da hora.

2. Revele ao médico o seu histórico de saúde

Doenças crônicas e reações alérgicas, assim como o histórico de saúde do pai do bebê, devem ser revelados.

3. Mantenha-se em uma faixa de massa corporal adequada

Converse com o obstetra e, se preciso, faça o acompanhamento da dieta alimentar com uma nutricionista.

4. Evite bebidas alcoólicas

O álcool, durante a gestação, mesmo em doses muito pequenas, pode ter efeitos bastante nocivos para a criança, incluindo retardo mental, dificuldades de aprendizagem, defeitos na face e problemas de desenvolvimento.

5. Fuja do cigarro

As mulheres devem parar de fumar não apenas durante a gravidez, mas também durante a amamentação.

6. Mantenha o calendário de vacinação atualizado

Converse com seu obstetra sobre o assunto: algumas vacinas estão contraindicadas na gravidez e outras necessitam reforço.

7. Esteja alerta para sangramentos e observe líquidos e secreções vaginais.

8. Nunca pratique a automedicação

Anti-inflamatórios, por exemplo, podem trazer sérias complicações para o bebê.

9. Siga as consultas e exames do pré-natal rigorosamente