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Especialistas explicam os primeiros indícios de que, em breve, você será mãe e os exames que confirmam a gestação. Confira!

Em algum momento da vida, boa parte das mulheres se faz a pergunta “Será que estou grávida?”. Para ajudá-la nessa descoberta, listamos os principais sintomas da gravidez. Vale ressaltar que grande parte deles começa a dar as caras 12 dias após a concepção.
1. Atraso menstrualÉ o sinal mais clássico de que você está grávida, principalmente se seu ciclo é regular. Isso acontece porque todos os meses o endométrio, a camada interna do útero, se prepara para receber o óvulo fecundado: fica supervascularizado para servir de solo fértil para o embrião. Quando a gravidez não acontece, numa explicação bem simplificada, essa camada supervascularizada é descartada. E daí ocorre a menstruação. Agora, quando se dá a fecundação, o endométrio recebe a mensagem para ficar ali, quietinho, porque o futuro bebê está chegando. O mensageiro, digamos, é um hormônio chamado hCG, produzido unicamente pelo embrião.

2. Enjoos e vômitos

Algumas mulheres já sentem os primeiros desconfortos duas semanas após a fecundação – e eles costumam durar por até três meses, em média. O mal-estar costuma ser mais intenso no período da manhã, ao acordar. O culpado de tudo isso são os hormônios envolvidos na gestação. Eles causam, por exemplo, o aumento da produção de saliva, que, em excesso, leva ao desconforto na boca e ao mal-estar no estômago.

3. Sonolência, diminuição do trânsito intestinal e sensação de estômago cheio

Você come e logo depois sente um sono quase insuportável, o intestino também fica preguiçoso e você fica supersaciada. Todos esses sintomas comuns têm a mesma causa: a ação da progesterona no organismo. O hormônio aumenta sua ação no corpo quando estamos grávidas. Ele provoca não apenas sonolência: também reduz os reflexos e a memória. No intestino, diminui os movimentos peristálticos. É por isso que é tão comum as mulheres grávidas sofrerem pequenos acidentes de trânsito causados por desatenção. Ou almoçar e serem tomadas por uma onda de sono a ponto de se tornar até mesmo incapazes de conversar.

4. Manchas na pele

Ao engravidar, a mulher tem um aumento da produção de melanina, já nos primeiros dias de fecundação. Por causa disso, algumas mulheres percebem uma leve alteração na coloração dos mamilos, que se tornam mais escuros, ainda nas semanas iniciais da gravidez. Essa pigmentação tende a se intensificar conforme a gestação avança e atinge mamilos e abdômen, formando uma linha vertical. Caso tome sol em excesso, é comum o aparecimento também de manchas no rosto.

5. Inchaço das mamas

A partir da sexta semana após a fecundação, é possível perceber o aumento nas mamas. Elas ficam inchadas e sensíveis, algo similar ao que ocorre no período pré-menstrual. O mamilo também se torna mais sensível e escurecido. Isso acontece devido à associação de dois hormônios: o estrógeno, produzido pela placenta, e a prolactina, produzida pela hipófise.

6. Vontade de fazer xixi a toda hora

É muito comum o aumento da frequência urinária. Isso se dá por causa da compressão da bexiga pelo útero, que diminui a sua capacidade como reservatório.

7. Cólica e sangramentos

No início da gravidez, os sintomas são muito similares aos que a mulher experimenta no período pré-menstrual. A causa disso é o início dos processos de aumento no tamanho do útero e de vascularização para nutrir o feto. Nessa fase (primeiras semanas), podem acontecer, inclusive, pequenos sangramentos. A culpa é da implantação do embrião na parede do útero.

Como confirmar a gravidez

Os principais exames para diagnosticar a gravidez são os de sangue e o de urina. Ambos buscam a fração beta do hormônio hCG (por isso o exame se chama Beta hCG), que é produzido pela placenta e circula no organismo a partir do décimo dia de fecundação. Saiba quais as diferenças entre os testes mais utilizados:

  • Exame de sangue: é o mais certeiro de todos e possibilita o diagnóstico de gravidez até quatro dias antes do atraso menstrual. O teste pode ser feito na maioria dos laboratórios sem prescrição médica.
  • Exame de urina: o hormônio hCG também é encontrado na urina, porém sua possibilidade de acerto é maior quando examinado 15 dias após o atraso menstrual.
  • Exame de farmácia: segue o mesmo princípio do exame de urina e busca o hormônio da gravidez, no entanto, seu índice de falha varia de 30 a 40%, pois o reagente químico existente na tira de medição pode sofrer uma alteração dependendo da forma e do tempo em que ficou acondicionado na drogaria.
  • Ultrassom: também é possível detectar a gravidez por meio da ultrassonografia, porém só é possível ter certeza depois de cinco a seis semanas de gestação.

Fonte: Portal Bebê.com


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A decisão pela coleta da polpa de dente é uma escolha que deve ser feita antes do dente de leite cair 

Na polpa do dente de leite são encontradas células-tronco mesenquimais, que constituem uma fonte simples e de obtenção não invasiva, pois trata-se de dentição decídua.

Pesquisas indicam para o futuro, a possibilidade de tratamento em doenças como a diabetes tipo 1, lesão medular, acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio, lesões da córnea e doenças neurológicas como Parkinson, entre outras.

A decisão pela coleta da polpa de dente é uma escolha que deve ser feita antes do dente de leite cair. É importante que o dente seja extraído de maneira asséptica por um dentista.

Uma vez extraído o dente, o mesmo será transportado até o laboratório da Criogênesis por uma transportadora, que ofereça a qualidade e responsabilidade exigida pelo processo de validação de transporte de nossa empresa. O dente será transportado dentro do Kit de Coleta.

Trata-se de um dispositivo de alta qualidade, pois além de conter todos os requisitos visuais para que sua carga seja tratada como material biológico de alta prioridade, o mesmo foi desenvolvido para que o material chegue ao laboratório sem alterar sua integridade física.

Fonte: portal Criogênesis


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Cuidar da pele desde cedo é garantir os melhores efeitos a curto e longo prazo. São esses pequenos gestos de mãe e pai que fazem a diferença na criação de um filho.

Nasce um filho, nasce também uma nova vida para todos que estão ao redor dele. Desde o momento em que você descobre que está esperando um bebê, tudo muda de repente. É no cuidado e na troca de olhares diários que você se torna mãe.

Logo após o nascimento do bebê, é natural bater aquela insegurança ao chegar em casa com seu filho. Por isso, é essencial saber todas as dicas para que essa fase seja um pouco mais tranquila e sem medos. Um dos cuidados que merece mais atenção é a pele do bebê. De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, até completar 3 anos, a criança tem uma barreira cutânea mais frágil, imatura, sensível e suscetível a infecções.

“A pele é o maior órgão do corpo humano. A do bebê já é desenvolvida, mas para chegar ao nível de um adulto, demora entre 2 e 3 anos de idade”, explica Dr. Claudio Len, pediatra, nosso colunista, pai de Fernando, Beatriz e Silvia. Por ser mais delgada, a pele do bebê também absorve com muita facilidade tudo que é aplicado sobre ela, de bom e de ruim.

Além disso, ela tem diversas funções no nosso organismo, como o equilíbrio da água, controlar a temperatura do corpo, absorver a vitamina D e principalmente como meio de contato físico entre você e seu filho, para fortalecer ainda mais o carinho e amor que chegam através do toque. Mas não basta apenas cuidar das áreas que são mais visíveis, ok?

Hora do banho!

Dar banho no bebê também pode parecer uma tarefa muito delicada e assustadora para as mães de primeira viagem. Mas pode ficar tranquila que, ao fazer tudo com atenção esse momento será repleto de carinho e brincadeiras. Confira 9 dicas que vão te ajudar:

1. Sozinho, nunca!

Não importa se a banheira está praticamente vazia. Nunca deixe o bebê sozinho na hora do banho. Pode parecer óbvio, mas no momento em que você estiver com seu filho nos braços e perceber que esqueceu a toalha no quarto ou que o shampoo está no armário, isso pode até passar pela sua cabeça. Mas o bebê pode escorregar ou cair com o rostinho dentro da água – e aí qualquer milímetro pode ser fatal.

2. Deixe tudo ao alcance das mãos

Pense em tudo que você vai usar na hora do banho e garanta que terá fácil acesso a esses itens. Separe o sabonete, toalha, roupinhas, fraldas, pente (caso seu bebê já tenha cabelos) e tudo que considerar necessário para facilitar a tarefa.

3. Acerte na temperatura da água

O ideal é que ela esteja morna, entre 36,8º C e 37,5º C, e não quente. Este ponto é o suficiente para que os bebês possam controlar a temperatura do próprio corpo. Para acertar o ponto, você pode ir temperando a água: mescle um pouco de água fria com água quente até chegar à temperatura desejada.

4. Evite correntes de ar na hora do banho

Antes de tirar as roupas do bebê ou preparar a água, cheque se todas as portas e janelas estão fechadas, evitando correntes de ar frio durante o banho. Se estiver no inverno ou sua casa for muito gelada, você pode usar um aquecedor de ar para chegar a uma temperatura agradável.

5. Muita calma nessa hora

Não adianta ter pressa na hora do banho do bebê. O exercício de paciência começa com a espera para a banheira encher e chegar à temperatura certa. Depois, é hora de respirar fundo para controlar a ansiedade e o nervosismo dos primeiros banhos e garantir a firmeza nos braços. No começo, o melhor é esperar alguém chegar em casa para estar ao seu lado na hora do banho e dar uma mão – literalmente.

6. Vire o bebê de costas

Se seu bebê começar a chorar durante o banho, teste deixá-lo de costas, apoiado em uma de suas mãos enquanto faz a higiene com a outra. Essa posição pode ser muito confortável e relaxante para ele, e o choro pode parar imediatamente.

7. Economize água

Para os recém-nascidos ou bebês de até 6 meses de idade, o indicado é colocar cerca de 13 centímetros de água, mais ou menos 8 dedos de profundidade, ou o suficiente para acomodar o bebê com água até os ombros. Nas primeiras vezes, é normal errar a medida, enchendo demais, mais vai com calma e colabore para um banho melhor do seu filho (e para o planeta também).

8. Cuidado com as quantidades de shampoo e sabonete

Durante as primeiras semanas de vida, use apenas produtos neutros e feitos especialmente para bebês. Use quantidades pequenas de cada produto para evitar ressecamentos na pele.

9. Ops, escorregou!

Nem sempre a gente pensa nisso na hora de montar o enxoval. Mas vale tomar nota: a banheira não deve ser totalmente lisa ou funda, pois esse é um dos fatores que pode causar acidentes. As melhores opções são as banheiras com algum tipo de textura ou com rede de proteção.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Foto: Getty Images


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Água sim, e muito. Álcool não. Refrigerantes com gás e açucarados pouco. E os chás? Descubra quais os chás permitidos na gravidez!

Toda mulher, assim que descobre que está esperando um bebê, instintivamente presta muito mais atenção a tudo o que consome, principalmente quando se trata de medicamentos. Para isso, muitas futuras mães recorrem a remédios naturais para tratar as doenças mais comuns.

Mas mesmo essa escolha exige cautela: “natural” nem sempre é sinônimo de segurança, e muitas substâncias derivadas de plantas são farmacologicamente ativas, ou seja, elas agem como um medicamento real.

No campo da fitoterapia, os chás estão entre os remédios mais seguros nos nove meses. Mas você deve sempre ser cautelosa: os estudos disponíveis são limitados e a opinião do seu médico permanece essencial ao tomar chás permitidos na gravidez. De qualquer forma, o uso deve ser sempre moderado e ocasional.

Beber chá é geralmente considerado saudável. Existem muitos tipos, e cada um tem propriedades especiais que outros não possuem. O chá preto, como a erva-mate, tem como principal objetivo nos estimular. O chá verde tem propriedades anti-câncer e rejuvenescedor, enquanto o chá vermelho ajuda o metabolismo e o emagrecimento. Você pode beber chá durante a gravidez? E se sim, quais os chás permitidos na gravidez?

Gengibre: ajuda a combater a náusea – Esse é um dos chás permitidos na gravidez que reduz náuseas e vômitos, o que pode ser muito irritante no primeiro trimestre. Vários estudos mostram que a infusão desta planta, obtida com preparações prontas ou usando algumas fatias de raiz fresca em água quente, é capaz de mitigar essas doenças.

Por outro lado, algumas pesquisas realizadas em animais mostraram que, em doses muito altas, o gengibre pode ser mutagênico e, portanto, potencialmente prejudicial ao desenvolvimento do feto.

Uma boa estratégia pode, portanto, ser de beber o chá de gengibre de manhã e um chá de camomila à noite: ambos têm propriedades digestivas, reduzem a secreção gástrica e, portanto, náusea.

Chá de camomila: uma receita para relaxar – Esse é um dos chás permitidos na gravidez para relaxar e conciliar o sono. Você pode experimentar o chá de camomila para insônia por uma semana, a fim de verificar como o corpo reage e parar de tomá-lo assim que os sintomas melhorarem.

Chá de erva-doce: ajuda o sistema digestivo – A ação relaxante da progesterona nos músculos intestinais permite que a futura mãe, desde o início da espera, experimente a sensação de ter uma barriga inchada. Nesses casos, um chá de erva-doce é geralmente recomendado como remédio natural, por suas propriedades carminativas, ou seja, por sua capacidade de reduzir a formação de ar no sistema digestivo. O consumo moderado de chás de erva-doce não envolve riscos.

Chá de hortelã: náuseas e vômitos – O chá de hortelã alivia os problemas digestivos e relaxa os músculos abdominais e também ajuda com náuseas e vômitos. Se a barriga em crescimento dificultar o sono, tome chá de camomila à noite. A infusão de ervas funciona suavemente e não é prejudicial à criança.

Chá de folhas de framboesa: para resfriados – Uma mulher grávida, assim como todos os outros, é ainda mais exposta a um resfriado, coriza ou outras infecções. Chás de algumas plantas ajudarão a combater vírus e a se recuperar. Um dos chás permitidos na gravidez é o de framboesa, fonte natural de vitaminas C, A, B2, PP, microelementos e sais minerais, além de substâncias com propriedades antitérmicas, anti-inflamatórias e de limpeza. Portanto, o chá fornece um excelente suporte no tratamento de resfriados e infecções do trato respiratório. Além disso, é recomendado para mulheres grávidas porque fortalece os músculos do útero. No entanto, este chá só ajudará se for usado regularmente algumas semanas antes do parto. O primeiro uso é recomendado a partir das 24 semanas. Recomenda-se beber no máximo um copo de infusão por dia.

Lembre-se de que as folhas de framboesa funcionam muito bem. Você não deve beber esse chá se:

  • Sofre de hipertensão
  • Está em gravidez múltipla
  • Será submetida a uma cesariana
  • Gravidez de risco
  • Se ocorre sangramento vaginal

Se aparecerem cólicas graves durante o uso do chá de folhas de framboesa, é necessário reduzir a quantidade de chá que você bebe ou parar completamente.

Fonte: Portal MilDicasdeMãe

Foto: Freepik


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O que é feito após a nossa equipe coletar as células-tronco do cordão umbilical do seu bebê? Vamos esclarecer os procedimentos feitos com este material tão valioso para a sua família.

Logo após o parto, nossa enfermeira leva a amostra ao laboratório da Criogênesis para o processamento celular, em seguida tem início uma série de procedimentos biológicos até as células serem armazenadas.

O Sangue do Cordão Umbilical é armazenado em uma bolsa bipartida, que é prática, funcional e utilizada nas grandes clínicas de criopreservação do mundo.

O Tecido do Cordão Umbilical é processado de modo a extrair a célula mesenquimal e expandi-la numericamente antes da estocagem, o que garante um número maior de células e a sua diferenciação celular.

O armazenamento é realizado em tanques de nitrogênio, com a temperatura de -150° C a -196° C, que mantem a viabilidade celular e a capacidade do material ser utilizado no futuro.

Todas as amostras são identificadas por um código de barras, reconhecido internacionalmente pela tecnologia ISBT 128. Uma vez armazenada, a amostra fica inviolável e protegida contra variação de temperatura e contaminação.

O armazenamento das células-tronco é um procedimento relativamente novo, por isso ainda está sendo avaliado e, até o momento, é confirmado que o material estocado a temperatura igual ou inferior a 150º C negativos estão viáveis após 25 anos de estocagem, ou seja, quando coletadas e acondicionadas de maneira correta, sua durabilidade e usabilidade pode ultrapassar uma década.

Ainda tem dúvidas sobre o armazenamento? Entre em contato conosco. Atendemos 24 horas no telefone 0800-7732166 e nosso laboratório fica na Rua Américo Brasiliense, nº 1.000, Chácara Santo Antônio.


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O desafio com o filho começa quando saímos da maternidade e partimos para casa. É normal não se sentir 100% segura com esse momento. Lembre-se do nosso mantra: tudo vai dar certo!

Mesmo que você não seja uma expert em recém-nascidos, bastam algumas semanas com seu pequeno para começar a perceber as diferenças entre choro de fome e de sono, saber como ele prefere ser balançado ou colocado para arrotar e, claro, para ficar mais confiante em relação às suas habilidades como mãe. Mas não tem jeito. Tudo isso acaba sempre acompanhado por pequenas paranóias. “Meu bebê está comendo o suficiente? Tanto choro é normal?” É aí que você pode cair numa espiral de preocupação e começar a perguntar aos amigos se o seu bebê parece saudável. E embora eles digam que sim, certamente você vai continuar preocupada, vai fazer pesquisas na internet e acabar lendo várias frases vagas, mas reconfortantes. A questão é: como saber se o seu  filho está feliz e se desenvolvendo normalmente? Pensando nisso – e tentando te tranquilizar um pouco – fizemos uma lista de indicadores que te ajudam a perceber se sua criança está bem.

  1. O seu toque e som de voz são milagrosos para acalmar seu filho. O que prova que ele está se desenvolvendo emocionalmente.

Recém-nascidos choram. Infelizmente, apenas falar com o seu bebê não vai fazer com que ele pare de chorar, porém, sua voz pode acalmá-lo. “Seu bebê estava acostumado a um ambiente fechado, e sua voz era grande parte do que ele tinha”, diz a pediatra dra. Jennifer Shu, coautora de Heading Home With Your New Newborn. “Ouvir a sua voz e sentir o calor do seu corpo é uma forma de imitar o tempo dentro da barriga”, explica. Além disso, quando o bebê é acalmado com a sua presença, mostra que reage emocionalmente.

  1. A criança passa a chorar menos e a dormir com mais regularidade. O que prova que o seu sistema nervoso está amadurecendo

Então é isso: ele deixou de ser um recém-nascido. Você vai observar o surgimento de vários cochilos ao longo do dia e o aumento de quatro ou mais horas entre uma mamada e outra durante a noite. Alguns bebês chegam nessa fase rapidamente, enquanto outros não tiram sonecas tão longas até os 4 meses ou mais. Mas não precisa se preocupar. Se o seu bebê já é mais velho que isso e ainda come e dorme de forma imprevisível, tente fazer com que seus dias sejam mais rigidamente programados. Então, depois de tudo isso, logo chegará a sua vez de encontrar uma mãe com recém-nascido e assegurar a ela: “seu bebê está ótimo!”

3. Ele começa a sustentar o peso do próprio corpo. O que prova que seus pequenos músculos estão ficando mais fortes a cada dia

Grande parte dos bebês já sustenta a cabeça com 1 mês de vida e, aos 3 meses, eles já fazem isso com mais habilidade. Passar um tempo com a barriga para baixo ajuda a acelerar o desenvolvimento de diferentes músculos, incluindo aqueles que permitem que ele role ou sente sem ajuda. “Bebês que não ficam esse tempo com a barriga para baixo diariamente tendem a rolar, sentar, engatinhar mais tarde que o normal”, diz Dra. Shu.

  1. Seu bebê faz contato visual, sorri para ter atenção, dá risadinhas e faz charme com as pessoas. O que prova que ele está se tornando uma criança sociável e feliz

“Quando meu lho Zachary estava com 2 meses, eu ansiava por qualquer tipo de interação que ele pudesse ter”, diz Sally Lee, de Nova York. “Eu não podia imaginar que um dia ele estaria sentado realmente falando comigo.” Entre 2 e 4 meses de vida, os bebês começam a ficar mais conscientes do que acontece a seu redor e, em algum momento, passam a entender que as pessoas interagem mais quando eles estão envolvidos. Já por volta dos 5 meses, sorrir de volta sempre que sorriem para ele, é quase um reflexo. Observar os comportamentos sociais também é importante para perceber os indicadores de desenvolvimento da linguagem. “Bebês usam a linguagem corporal muito antes de poderem falar”, diz a Dra. Shu. “Esses são precursores da comunicação com palavras.” Então, saiba que, quando a sua criança começa a balbuciar, ela está testando as cordas vocais e, provavelmente, deve começar a falar em pouco tempo.

  1. Um olho lá e outro cá: ele passa a observar tudo! O que prova que a visão está ficando mais nítida

Seu bebê nasce com a visão pouco desenvolvida e pode ver nitidamente à distância de 20 cm a 30 cm. É por volta dos dois meses que ele começa a observar estampas, cores brilhantes e objetos que giram. Porém, ele ainda não enxerga todas as cores perfeitamente e não tem percepção de profundidade, por isso, cores contrastantes tendem a ser muito mais atrativas.

  1. Você troca de 8 a 10 fraldas por dia e seu bebê engorda a cada pesagem. O que prova que ele está sendo amamentado o suficiente e que está crescendo de forma saudável, mesmo que a quantidade de mamadas varie

“Meu bebê nasceu 5 semanas antes da data que deveria e pesava pouco mais de 2 quilos”, diz Sara Porth, de Massachusetts. “Eu estava sempre preocupada com isso e não relaxei em relação à sua alimentação até que passou a engordar de forma mais significante dez dias após o nascimento”, ela conta. É importante levar o bebê a todas as consultas pediátricas para que o médico avalie se ele está crescendo de forma saudável, mas, entre as idas ao pediatra, uma boa forma de avaliar isso é observar a quantidade de fraldas trocadas. Confiar nesses indicadores é melhor do que observar quanto leite ele mama, já que isso pode variar de um dia para outro ou até mesmo de uma mamada para outra. “Há surtos de crescimento e há períodos de lentidão”, explica a dra. Shu. O importante, claro, é que o peso sempre aumente.

  1. A criança fica ligadona a diferentes sons e se acalma quando toca música. O que prova que sua audição continua se desenvolvendo e que ela está usando o cérebro para discernir sons

Bebês são capazes de ouvir desde o nascimento, mas são necessárias algumas semanas até que eles se tornem capazes de filtrar tudo que escutam fora do útero. Ao longo do tempo, alguns sons começam a ficar mais interessantes que outros (o barulho do ar condicionado não é tão atrativo quanto a risada da irmã mais velha, por exemplo). E não importa de onde elas vêm, são as músicas que mais vão chamar a atenção da sua criança. Quando você perceber que o bebê reage olhando para o objeto de onde vem um som, saiba que seus ouvidos estão saudáveis e que ele é curioso em relação ao que escuta.

  1. Em alguns momentos o bebê fica quieto e atento em alguns períodos do dia, mesmo que rápido. O que prova que ele está observando o mundo e começando a aprender.

As primeiras semanas vão ficar marcadas por mamar (mais ou menos a cada duas horas) e dormir (por volta de 16 horas por dia, mas apenas poucas horas de uma vez). No meio desse mama-e-dorme, tem os choros e, em geral, muito pouco além disso. “Crianças começam a passar mais tempo acordadas por volta de 1 mês de vida”, diz a dra. Shu. Conforme o bebê ganha controle dos músculos dos olhos e consegue focar em um alvo, fica mais atento ao que acontece. Perceba que enquanto ele fica alerta, está prestando atenção em tudo a seu redor e processando todo tipo de informação nova.

Fonte: revista Pais e Filhos


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Pequenas mudanças na rotina já dão um baita resultado no humor, o que fará toda a diferença para o seu filho também

Todo mundo deseja ter uma vida mais alegre. Mexendo em pequenas coisas e atitudes do nosso dia a dia nós já conseguimos melhorar (e muito!) a vibração que nos cerca. Separamos algumas dicas para colocar em prática já!

1 – Sorria – É incrível o que acontece quando você sorri. No mundo ocupado de hoje, pode parecer difícil não estar com aquelas “ruguinhas de tensão”. Por isso é importante fazer uma pausa e mostrar os dentes: isso te deixará naturalmente de bom humor!

2 – Esteja presente – É muito fácil viver no pilo automático. Tente passar um dia atento, percebendo as coisas ao seu redor e principalmente dando mais atenção ao seu filho. Isso te fará viver melhor o agora.

3 – Ouça – Mais do que ouvir, comece a escutar as pessoas. Em vez de pensar no que você vai dizer em seguida, apenas ouça atentamente o que seu filho, pai ou companheiro estão dizendo. Você ficará surpresa!

4 – Tome uma atitude – Dizemos que vamos fazer isso e aquilo, mas raramente fazemos isso ou aquilo! Escolha alguma coisa todo dia para realmente fazer. É incrível como é bom finalmente realizar essas vontades, mesmo que sejam pequenas.

5 – Pequenas vitórias – Às vezes, pode parecer que não temos uma grande conquista há muito tempo. Que tal comemorar e aproveitar cada vez que você terminar as suas metas diárias? Pequenas vitórias somadas viram grandes vitórias!

6 – Seja positivo – Isso é mais fácil dizer do que fazer. Começar o seu dia com uma mentalidade positiva é muito importante. Se você consegue manter uma atitude positiva ao longo dele, terá uma vida mais feliz e bem-sucedida.

7 – Respire – Sim, se pararmos de respirar, morremos … sabemos disso. Mas estamos falando de respiração consciente. Se você começar a sentir ansiedade ou sobrecarregado, pare e respire fundo!

8 – Ouça uma música – Na verdade, esse é um exercício de atenção fácil e divertido. Fique no seu próprio espaço, relaxado, coloque seus fones de ouvido e coloque uma música aleatória. Funciona melhor com uma música que você não conhece muito bem. Sente-se com os olhos fechados e apenas ouça. Não pense em nada além da música.

9 – Rir – Assim como sorrir tem um efeito natural no seu humor, o riso também. Assista a um programa ou filme engraçado, qualquer coisa para ter aquela crise de riso incontrolável.

10 – Planeje seu próximo dia – No final do seu dia, escreva as tarefas de amanhã em um papel. Você dormirá melhor, porque não vai ficar tentando lembrar de todos os compromissos. Quando você acordar, só precisa olhar o que escreveu e seguir o plano. Fácil, né?

Fonte: Revista Pais e Filhos


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A pandemia do Covid-19 tomou grande proporção e paralisou o mundo, e mais do que nunca, a sociedade se viu vulnerável e muito preocupada com a saúde.

Nossa equipe continua realizando todos os serviços prestados, sobretudo, a coleta e armazenamento de células-tronco. Diversos papais que ainda não tiveram seus bebês e que nos contrataram devem estar em dúvida, mas afirmamos que está tudo bem, os processos serão feitos normalmente e nada mudou, apenas novos ajustes para maior segurança de todos.

A Criogênesis se adaptou com as novas restrições e exigências de segurança determinadas por órgãos responsáveis pela saúde púbica, e aumentou ainda mais os cuidados em hospitais, maternidades, etc.

SOBRE A COLETA DAS CÉLULAS-TRONCO

O Sangue de Cordão Umbilical é coletado imediatamente após o nascimento da criança, quando é feita a completa separação do cordão umbilical. O material pode ser coletado após parto via cesariana ou parto via vaginal.
Antes do nascimento do bebê, a gestante ou alguém próximo, deve entrar em contato com a Criogênesis e disponibilizamos prontamente um profissional treinado em diferentes situações para a realização da coleta no hospital. Além disso, ele estará engajado num programa de qualidade total quanto à documentação e ao procedimento técnico.
O hospital não precisa disponibilizar nenhum material para o processo. O kit de coleta CRIOGÊNESIS contém todo o material necessário para uma coleta de cordão umbilical.

SOBRE A LOGÍSTICA DO MATERIAL COLETADO

Nosso laboratório fica em São Paulo, e com as medidas de segurança redobradas, seguimos fazendo a coleta e o transporte em diversas cidades e capitais do país.

NOSSO LABORATÓRIO

Nosso laboratório ampliou os cuidados e segue realizando o processamento e armazenamento de células-tronco com uma equipe dedicada e experiente. Atendemos os rigorosos padrões de acordo com as normas da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, do Ministério da Saúde, de órgãos internacionais e nossa qualidade e segurança é garantida pela Acreditação Americana AABB e ISO 9001.

Agradecemos o empenho e dedicação de todos da nossa equipe, que continua trabalhando intensamente nesta situação de pandemia. A Criogênesis agradece também a confiança dos papais, e vamos juntos, cuidar da sua saúde e da sua família.

Porque a vida merece todas as chances!


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Manter uma rotina de alimentação saudável é muito importante no período de isolamento social.

Veja dicas para cuidar da alimentação das crianças na quarentena.

O isolamento social causado pela pandemia do novo coronavírus fechou escolas no país inteiro, interrompendo as aulas e obrigando crianças a ficarem em casa, o que pode ser um desafio para pais e responsáveis. É preciso se adaptar a uma nova rotina, e um dos pontos mais importantes dessa nova reestruturação é a alimentação da família, especialmente das crianças, que normalmente fazem pelo menos uma refeição por dia na escola, e agora têm que fazer todas as refeições em casa.Manter uma alimentação saudável no período da quarentena é muito importante para manter o sistema imunológico fortalecido e prevenir a obesidade infantil, já que atividades ao ar livre, passeios ao parque, caminhadas até a escola ou na hora do recreio e aulas de educação física não estão mais acontecendo, o que significa que as crianças estão gastando menos energia. Além disso, é interessante criar uma rotina para o período de isolamento, para que o retorno das atividades, quando ocorrer, não seja tão penoso (por exemplo, se a criança passa a comer muitos itens industrializados, salgadinhos, bolachas, pães e massas no período em casa, quando ela voltar à escola e a sua rotina normal, será mais difícil adotar uma alimentação saudável novamente).

Nenhum alimento precisa ser proibido, basta ter equilíbrio. Não há problema em comer pratos mais calóricos de vez em quando, desde que isso seja uma exceção e não a regra. Separamos abaixo algumas dicas de cuidados com a alimentação infantil durante a quarentena:

  • Crie uma rotina de alimentação, com horários definidos para cada refeição, pois isso reduz o risco de a criança querer comer lanches e doces durante o dia para “enganar” o estômago;
  • Não ofereça alimentos direto do pacote, especialmente industrializados como bolachas e salgadinhos. Divida os produtos em potes separados para limitar a quantidade que a criança irá comer e evitar exageros;
  • Se possível, realize algumas refeições em família, com todos sentados juntos para comer, para que a hora da refeição também se torne um momento agradável e prazeroso;
  • Deixe frutas prontas para consumo à disposição da criança nos momentos em que a fome bater entre as refeições. Lembre-se de lavar bem os alimentos antes do consumo;
  • Ofereça água, muita água! Isso vale para os adultos também. Tente se lembrar de tomar água com frequência e, sempre que beber, ofereça também às crianças. Existem aplicativos de celular que ajudam enviando lembretes;
  • Evite levar as crianças ao mercado. Nesse momento de quarentena, o mais indicado é que apenas uma pessoa da casa faça as compras. Além de ser uma medida de prevenção contra a Covid-19, dessa forma somente o responsável escolhe os itens a serem comprados, evitando que os filhos fiquem com vontade de diversos produtos ao passar pelos corredores do mercado;
  • Para crianças com menos de seis meses, a recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) é o aleitamento materno exclusivo. Nesses casos, não é necessário oferecer nenhum outro alimento ao bebê, nem mesmo água.

Fonte: Portal Uol


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Uma mulher que estava grávida e foi constatada como tendo sido infectada com o coronavírus deu à luz na última semana a um bebê que não teve registro de portar a doença. De acordo com o China Daily, o parto realizado na província de Heilongjiang foi via cesária, com 38 semanas de gestação. Os médicos constatarem a presença do coronavírus na mulher e optaram pela cirurgia, alegando que seria mais seguro para ambos.

A comissão de saúde da cidade de Harbin informou que o bebê nasceu com 3,05 kg e em excelente estado.

Eles foram colocados em quarentena e a mãe segue em condição estável. O bebê passou por dois testes para a doença, que tem seu epicentro na China, e ambos deram negativo. A equipe médica que fez o parto usou aparatos e vestimentas para evitar o contágio. A China atualizou os registros da doença hoje, totalizando até o momento 361 mortes.

Gestantes são mais vulneráveis ao vírus?

Por enquanto, como dizem a OMS e o Ministério da Saúde, não existem evidências suficientes de que as gestantes tenham uma chance maior de desenvolver um caso grave da Covid-19.

Os estudos sobre o assunto, mesmo que frágeis, mostram uma boa resistência das grávidas ao coronavírus.

O médico ginecologista e obstetra Waldemar Carvalho cita uma pesquisa recente feita em Nova York com 43 grávidas com Covid-19. Os pesquisadores mostraram que o grupo teve um risco similar de desenvolver a versão crítica tanto quanto o grupo de mulheres não-grávidas. Foram 86% dos casos leves, 9,3% de casos graves e 4,7% foram situações críticas entre as gestantes. O número é muito parecido com outro estudo chinês feito com 44 mil casos confirmados da população em geral: 80% de casos leves, 15% graves e 5% críticos.

Para conseguir implementar de forma mais efetiva algumas medidas, Carvalho diz que o governo passou a incluir as gestantes no grupo de risco:

“Hoje para poder ter todo um critério para as maternidades e hospitais poderem lidar com as pacientes, o Ministério da Saúde incluiu as gestantes como grupo de risco, mas isso não quer dizer ainda que uma grávida tenha uma chance maior de ficar mais doente”, explicou.

Como posso me proteger durante a gravidez?

 As medidas são as mesmas que devem ser tomadas pela população em geral:

  • Lavar as mãos com frequência e/ou usar álcool gel
  • Distanciamento social de pelo menos 2 metros
  • Evitar aglomerações
  • Evitar tocar os olhos, o nariz e a boca
  • Cobrir a boca e o nariz com o cotovelo ao tossir e espirrar e, depois, descartar o tecido usado
  • Usar máscara
  • Em caso de febre persistente ou dificuldade de respirar, procurar o atendimento médico o mais rápido possível

Fonte: Portal UOL